Joga. Viss par jogu pie YogaMakesMeHappy. Teorija un prakse joga.

10 padomi, kā rūpēties par ādu, kurām var sekot visu)
Skaistums

10 padomi, kā rūpēties par ādu, kurām var sekot visu)

Ziniet, ka spēcīga smarža kosmētikas - ne ķīla produkta efektivitāti.

Tēja: dažādi veidi un to iedarbība uz organismu
Ēdināšana

Tēja: dažādi veidi un to iedarbība uz organismu

Zaļā, dzeltenā, sarkanā, melnā, oolong... Veida tējas ir ļoti daudz. Kāda jums der?

6 produktu veselīgu gremošanu
Ēdināšana

6 produktu veselīgu gremošanu

Lietojiet uzturā šos produktus un jūsu vēders būs jums pateicīgs.

Perfekcionisms jogas praksē: palikt dzīvam
Filozofija

Perfekcionisms jogas praksē: palikt dzīvam

Nepārtraukta vēlme būt "ātrāk, augstāk, stiprāk" var kļūt par nopietnu problēmu.

Dvēsele vīrieši-joga portretos Amy Goulen
Mājas jogas prakse

Dvēsele vīrieši-joga portretos Amy Goulen

Iekšpusē Karavīrs – vīrišķā puse joga.

Griežot mājas praksi
Mājas jogas prakse

Griežot mājas praksi

Šī secība ir izveidota Pīters Stirios un ir paredzēts, lai atveseļotu gremošanas sistēmu.

Asanas, kas uzlabo sievietes veselību
Jogas terapija

Asanas, kas uzlabo sievietes veselību

Unikāls pētījums ir pierādījis, ka joga ietekmē reproduktīvās funkcijas.

10 dienas klusēšanas. 110 stundas meditācija.
Blogi

10 dienas klusēšanas. 110 stundas meditācija.

Stāsts par 10 gadiem ikdienas kursā Vipassana meditācijas.

Dzhala-neti – vienkāršs veids, kā no saaukstēšanās un alerģijas
Ājurvēda

Dzhala-neti – vienkāršs veids, kā no saaukstēšanās un alerģijas

Pie saaukstēšanās sezona dzhala-neti ir labs profilakses līdzeklis.

Kas ir tabata un kāpēc tās patīk jogas instruktori?
Metode

Kas ir tabata un kāpēc tās patīk jogas instruktori?

Pēdējā laikā tabata kļuva par īstu hītu starp pasniedzējiem par jogu.

Marichiasana III no liekajiem centimetriem viduklī
Iesācējiem

Marichiasana III no liekajiem centimetriem viduklī

Regulāri veikt Marichiasany III palīdzēs saglabāt labu veselību līdz sirmam vecumam.

Noderīgs rūķītis (tikai 5 sastāvdaļas!)
Ēdināšana

Noderīgs rūķītis (tikai 5 sastāvdaļas!)

Turklāt viņš ir vegāns un syroedcheskij.

10 pazīmes, ka jums ir nepieciešams doties uz jogas retrīts
Meditācija

10 pazīmes, ka jums ir nepieciešams doties uz jogas retrīts

Ja jūs esat iemācījušies šeit sevi, tad jau ne pirmo zvaniņus, bet nopietni iemesli sarīkot, lai atsāktu.

Atskaites punkts joga
Blogi

Atskaites punkts joga

Atskaites punkts joga – tā ir sevis pieņemšanu tādu, kāds esi.