Yoga. Alles over yoga YogaMakesMeHappy. Theorie en praktijk van de yoga.

Hoe het bouwen van een praktijk afhankelijk van een maandelijkse cyclus
Yoga therapie

Hoe het bouwen van een praktijk afhankelijk van een maandelijkse cyclus

De gezondheid van een vrouw is afhankelijk van haar cyclus, te weten de functies, is het mogelijk het organiseren van de praktijk.

Het is
Blogs

Het is "Vrijheid van verslavingen"

Volg deze volgorde voor de 40 dagen – en in je leven zullen gaan gebeuren positieve veranderingen.

De heilige betekenis van het getal 108
Filosofie

De heilige betekenis van het getal 108

Denk aan de kracht van het getal 108, als je wilt om succesvol te zijn en oude wijsheid in alle inspanningen.

Yoga praktijk: de regels van de beveiliging van informatie
Blogs

Yoga praktijk: de regels van de beveiliging van informatie

Yogi Bhajan, meester van de Kundalini yoga, waarschuwde de leerkrachten dat ze niet werken voor gratis.

Diepe meditatie: hoe om te bedriegen je geest
Meditatie

Diepe meditatie: hoe om te bedriegen je geest

Mediteren is niet zo eenvoudig als het lijkt. Hier zijn een paar tips om u te helpen bij het vereenvoudigen van uw taak.

Drie recepten warme salades voor de winter
Voedsel

Drie recepten warme salades voor de winter

Warm voedsel niet te hoog in calorieën. Probeer deze lichte salades om je op te warmen.

Moeder van de vreugde
Praktijk aan huis йоги

Moeder van de vreugde

Complexe Vinyasa flow yoga van Claire Missingham zal helpen om sneller te herstellen na de bevalling kind.

Gezond eten de hele week (maakt niet uit wat!)
Voedsel

Gezond eten de hele week (maakt niet uit wat!)

Bereid de ingrediënten voor de salade vooraf.

Kundalini yoga
Methode

Kundalini yoga

Kundalini yoga-de yoga van de energie-kanalen. Volgens de Hindoe geloof, Kundalini is de oorspronkelijke spirituele energie van de schepping, het creëren van ruimte...

Asana ' s die geholpen Christina Aguilera omgaan met depressie
Mensen

Asana ' s die geholpen Christina Aguilera omgaan met depressie

20 minuten hielp de zangeres te herwinnen emotioneel evenwicht, de geest te kalmeren en om uw batterijen opladen.

Chronische stress en bewuste ontspanning
Blogs

Chronische stress en bewuste ontspanning

Yoga biedt twee krachtige ontspanning technieken die laat van stress en trace.

De Winter mode: de praktijk van de yoga in het koude seizoen
Praktijk aan huis йоги

De Winter mode: de praktijk van de yoga in het koude seizoen

De Winter utility stelt dat het stimuleren van de nieren.

15 de belangrijkste yoga-asana ' s
Blogs

15 de belangrijkste yoga-asana ' s

Als je niet kunt krijgen deze poses, dan moet je om ze vast te zetten – want ze zijn het meest belangrijk!

7 tips voor drukke moeders: hoe om tijd te vinden voor yoga?
Methode

7 tips voor drukke moeders: hoe om tijd te vinden voor yoga?

Tips voor jonge moeders die het tijd vond voor yoga en de kracht om voor zichzelf te zorgen.