Yoga. Tudo sobre yoga, no YogaMakesMeHappy. Teoria e prática do yoga.

8 passos de Ashtanga-yoga – um guia para uma vida feliz e desenvolvimento espiritual
Filosofia

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Os primeiros quatro estágios ajudam a ganhar o controlo sobre o corpo.

5 maneiras de chegar depois de uma dolorosa ruptura
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A vida é muito curta para gastá-lo no que destroem as emoções.

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5 razões para ir em Yoga Journal Weekend "Arraial mãe"

Venha, se quiser saber quais as técnicas de yoga que você pode aplicar durante a gravidez.

25 maneiras de ser mais produtivo
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Há muitas maneiras de ser mais produtivo. Aqui estão 10 dos nossos favoritos.

Conto pro Verão, que lida com o yoga
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Um dia, chegou o Verão. Depois foram as chuvas. Em seguida, a neve caiu. E depois disso raspustilas Primavera.

Música contra o estresse
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Esta faixa vai ajudar você a aliviar o stress, acalmar-se e mergulhar em um agradável estado.

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Aprendemos a lidar com a eterna ansiedade "não ter tempo".

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Essas técnicas de meditação, ajudam a empregada da mãe experimentar a sensação de plenitude e harmonia.

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Curto complexo de Surya Namaskar, que consiste de apenas três exercícios e adequado avançado do praticante.

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Cosméticos naturais – não é apenas a única receitas, mas e a filosofia.

Exercícios de yoga para a normalização do aparelho digestivo
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Estas posturas de yoga podem ajudar a se livrar do inchaço, mencionado de indigestão e de outros problemas com o aparelho digestivo.

Glyazhus em ti como em um espelho
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O professor, hostil o mundo do homem? Ou ele é-lhe bem?" – perguntou o discípulo dervisha. "

Quem é digno de nossa compaixão?
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Dê sem expectativas de retorno, no lugar certo e no tempo e ao homem, que "merece" isso.

Como a meditação ao som ajuda-nos a descobrir o silêncio dentro de si mesmo
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Esta técnica permite, a qualquer momento, sair em "o silêncio, preenchido".