Yoga. Totul despre yoga la YogaMakesMeHappy. Teoria și practica de yoga.

8 trepte de Ashtanga-yoga – ghid pentru o viață fericită și de dezvoltare spirituală
Filosofia

8 trepte de Ashtanga-yoga – ghid pentru o viață fericită și de dezvoltare spirituală

Primele patru trepte ajută să redobândească controlul asupra corpului.

5 moduri de a veni în sine, după dureroasă ruptură
Filosofia

5 moduri de a veni în sine, după dureroasă ruptură

Viața este prea scurtă pentru a cheltui pe distructive emotii.

5 motive pentru a merge la Yoga Journal Weekend
Home practica yoga

5 motive pentru a merge la Yoga Journal Weekend "Voi fi mama"

Vino, dacă vrei pentru a afla care sunt tehnicile de yoga poate fi utilizat în timpul sarcinii.

25 de moduri de a fi mai productivi
Sănătate

25 de moduri de a fi mai productivi

Există o mulțime de moduri de a fi mai productivi. Iată 10 noastre preferate.

O poveste despre Vara, care se ocupă de yoga
Blog-uri

O poveste despre Vara, care se ocupă de yoga

Într-o zi a venit Vara. Apoi s-au dus ploile. Apoi, a nins. Și după aceea raspustilas de Primăvară.

Muzica împotriva stresului
Metoda

Muzica împotriva stresului

Aceasta piesa va ajuta să scuti de stres, de a calma și de a te cufunda intr-o stare.

Spiritual managementul timpului: ce se întâmplă dacă nu ții pasul de a trăi
Blog-uri

Spiritual managementul timpului: ce se întâmplă dacă nu ții pasul de a trăi

De învățare pentru a face față cu veșnică anxietate "tot nu prinde".

Yoga pentru fata: 8 pași simpli
Home practica yoga

Yoga pentru fata: 8 pași simpli

Exerciții ocupa doar 15 minute.

Trei meditație, pe care le puteți face cu copilul în brațe
Meditația

Trei meditație, pe care le puteți face cu copilul în brațe

Aceste tehnici de meditație vă va ajuta ocupat mamei de a experimenta un sentiment de plenitudine și armonie.

Video. Igor Fresh: Surya Namaskara – un mini-complex pentru avansați.
Home practica yoga

Video. Igor Fresh: Surya Namaskara – un mini-complex pentru avansați.

Scurt complex Surya Namaskara, care constă din doar trei exerciții și potrivit avansat practicant.

Mister al cincilea element, păstrează frumusețea
Frumusețea

Mister al cincilea element, păstrează frumusețea

Cosmetice naturale – nu este doar unic de rețete, dar și filosofia.

Exerciții de yoga pentru a normaliza funcționarea tractului GASTRO-intestinal
Home practica yoga

Exerciții de yoga pentru a normaliza funcționarea tractului GASTRO-intestinal

Aceste poziții de yoga vă va ajuta să scapi de balonare, indigestie și alte probleme cu tractul GASTRO-intestinal.

Glyazhus în tine ca într-o oglindă
Filosofia

Glyazhus în tine ca într-o oglindă

Maestre, ostil lumea omului? Sau este el bun?" – a întrebat ucenicul dervisha. "

Cei care sunt demni de compasiunea noastră?
Blog-uri

Cei care sunt demni de compasiunea noastră?

Dați, fără speranța de a reveni, în "dreapta", de loc și de timp și de persoana care "merită".

Ca o meditație pe sunet ne ajută să descoperi liniște în sine
Blog-uri

Ca o meditație pe sunet ne ajută să descoperi liniște în sine

Această tehnică permite în orice moment să plece în liniște, completat de mine."