Yoga. Totul despre yoga la YogaMakesMeHappy. Teoria și practica de yoga.

10 secrete de oameni satisfăcuți de viața lor
Filosofia

10 secrete de oameni satisfăcuți de viața lor

Puteți începe să utilizați-le chiar acum!

Cum de a construi o practică în funcție de ciclul de luni
Yoga terapie

Cum de a construi o practică în funcție de ciclul de luni

Starea de sănătate a femeilor depinde de ei ciclu, știind caracteristicile sale poate organiza în mod corespunzător practica.

Kriya
Blog-uri

Kriya "a Scăpa de dependențe"

Efectuați această procedură în termen de 40 de zile – și în viața ta vor apărea schimbări pozitive.

Sacrul valoarea numărului 108
Filosofia

Sacrul valoarea numărului 108

Amintiți-vă despre puterea număr de 108, dacă vrei să te însoțită de succesul și înțelepciunea antică în toate eforturile.

Practica yoga: regulile de securitate a informațiilor
Blog-uri

Practica yoga: regulile de securitate a informațiilor

Yogi Bhajan, master kundalini-yoga, i-a avertizat pe profesori, pentru ca ei nu au lucrat gratuit.

Profundă meditație: cum de a pacali mintea ta
Meditația

Profundă meditație: cum de a pacali mintea ta

Medita - nu atât de ușor cum pare. Iată câteva sfaturi pentru a ușura sarcina.

Trei rețete de calde, salate pentru iarna
Nutriție

Trei rețete de calde, salate pentru iarna

Cald produsele alimentare nu trebuie să fie neapărat calorică. Încercați aceste salate ușoare, pentru a se încălzi.

Mamina bucurie
Home practica yoga

Mamina bucurie

Complexul de vinyasa-flow yoga de la Claire Missingem vă va ajuta să recupereze mai repede după naștere copilului.

O alimentație sănătoasă toată săptămâna (indiferent de ce!)
Nutriție

O alimentație sănătoasă toată săptămâna (indiferent de ce!)

Pregătiți ingredientele pentru salata în avans.

Kundalini-yoga
Metoda

Kundalini-yoga

Kundalini-yoga – yoga canale de energie. Conform hindus idei, kundalini - energia spirituală primordială a creației, care a creat spațiu...

Asana, care au ajutat Cristina Agilere să facă față cu depresie
Oamenii

Asana, care au ajutat Cristina Agilere să facă față cu depresie

20 de minute de complex a ajutat cantareata recăpăta echilibrul sufletesc, calma mintea ta și în același timp un impuls de energie.

Stresul cronic și în cunoștință de cauză relaxare
Blog-uri

Stresul cronic și în cunoștință de cauză relaxare

Yoga oferă două puternice tehnici de relaxare, care nu vă va lăsa la stres și o urmă.

Modul de iarna: practica yoga în perioada rece a anului
Home practica yoga

Modul de iarna: practica yoga în perioada rece a anului

În timpul iernii, utile în orice postură, care stimulează zona rinichilor.

15 cele mai importante asanas yoga
Blog-uri

15 cele mai importante asanas yoga

Dacă nu se obțin aceste posturi, ar trebui să le trage – pentru că acestea sunt cele mai importante!

7 sfaturi ocupat mame: cum de a găsi timp pentru yoga?
Metoda

7 sfaturi ocupat mame: cum de a găsi timp pentru yoga?

Sfaturi pentru tinerele mame, care și-au găsit timp pentru yoga și puterea pentru îngrijire personală.